Démo
Création de site · Running & trail

Un site organisé autour d'une date de course

Un coureur ne vous achète pas des séances : il vous achète un marathon dans quatorze semaines. Tout le reste en découle.

Pourquoi BetterSport

Ce que demande un plan à distance.

Le coureur s'entraîne seul, avec une montre, et vous rend compte le soir. Vous ne le voyez presque jamais.

Le plan calé sur le dossard

On pose la date de la course ; l'affûtage, les sorties longues et la coupure se placent en arrière. Un décalage de la course décale tout le plan.

La séance lue sur le téléphone, le matin

Allures, durées, fractionné, sensations attendues. Le coureur l'ouvre au réveil et sait quoi faire sans vous écrire.

Le retour de séance, chiffres et ressenti

Distance, allure moyenne, fréquence cardiaque, et une ligne de commentaire. C'est ce couple chiffre + ressenti qui permet d'ajuster la semaine suivante.

L'abonnement mensuel, pas la séance

Un accompagnement de préparation se paie au mois. Le prélèvement part seul, et s'arrête quand le coureur le décide.

Les résultats parlent

Le calendrier d'une préparation.

12 à 16 semaines pour préparer un marathon depuis une base correcte.
3 sem. d'affûtage avant le jour J : c'est là qu'on gâche ou qu'on réussit.
1 date et le plan se construit à rebours.
0 présence physique nécessaire : tout passe par le plan et le retour.

On vous cherche par distance et par échéance

Les requêtes sont extrêmement précises : « plan entraînement marathon », « coach trail », « préparation semi-marathon débutant », « plan 10 km sous 45 minutes ».

Chacune mérite sa page. Une page « coach de running » générique ne se classe sur aucune ; une page « préparation premier marathon » se classe et convertit, parce qu'elle répond exactement à l'inquiétude tapée.

Le trail est un marché distinct : dénivelé, ravitaillement, matériel obligatoire, nuit. Ne le traitez pas comme du running sur route.

Ce qui fait abandonner un coureur, et comment l'éviter

La blessure. La majorité des plans échouent sur une aponévrosite ou un tendon. Un plan qui prévoit des semaines allégées et le dit à l'avance tient mieux qu'un plan héroïque.

Le silence. Un coureur qui ne reçoit aucun retour pendant dix jours arrête. Annoncez votre fréquence de réponse et tenez-la : c'est le service, plus que le plan lui-même.

La nutrition. Les conseils alimentaires sont encadrés ; un coach n'est pas diététicien. Dire où s'arrête votre rôle vous protège et oriente le coureur au bon endroit.

Tout sur le logiciel de coaching sportif

FAQ

Oui, on déplace la date d'objectif et les blocs se replacent en conséquence.

Oui, avec les chiffres de sa montre et un commentaire. C'est le ressenti autant que l'allure qui guide l'ajustement.

En abonnement mensuel, ou en une fois. Les deux existent ; le mensuel se résilie sans démarche.

Oui pour l'entraînement contre rémunération, y compris à distance.